西汉养生家张苍,为啥能活一百多岁?
西汉养生家张苍,为啥能活一百多岁?西汉初期,代王刘恒的国相叫张苍,他的父辈以上先祖的身高都不足五尺,而张苍身高却八尺有余,且长得高大肥硕,皮肤白嫩,并且还因此救了自己一命。据《史记张丞相列传》记载,张苍曾经犯罪当斩,行刑的时候,刽子手脱去他的衣服,发现其人身体异于常人,就向监斩官王陵报告,王陵一看此人身长大,肥白如瓠皮肤白皙,身材如葫芦一样肥硕饱满,很惹人喜欢,于是,向刘邦求免,张苍因此保住性命。至此,张苍事王陵如父,直到王陵去世,张苍贵为丞相都一直孝敬王陵夫人,每天总是先沐浴,再拜见,然后奉上食物才敢回家。张苍原是代王刘恒的国相,后升迁为西汉御史大夫。刘邦驾崩,吕后专权,吕后大封娘家人为王,扰乱朝政,吕后死后,太尉周勃与丞相陈平铲除吕后余党,迎接代王刘恒继位,就是历史上著名的汉文帝。此后,丞相几经易手,汉文帝前元三年,灌婴为丞相,次年去世,张苍继任。张苍曾对汉代统一音律、历法和度量单位做出过贡献,也算是一代名相。张苍祖辈及父亲都是身材矮小不足五尺的人,如果用古代七尺男儿的尺度衡量其祖辈的话,堪称三等残疾。张苍为了改变家族的遗传因子,就特别注意营养保健,他不饮酒,不食辛辣食物,偏好以人乳为食,他喜欢音律,擅长吹奏律管和唱歌,他乐观洒脱、无忧无虑。最终,他的努力还真的得以实现,他不仅改变了自己的形象,还惠及子孙两代。据史籍记载,他的儿子比他还高,孙子也六尺有余。张苍是一个相信科学的人,他对儒生雅士的主观臆想不置可否。有一个叫公孙臣的人,给皇帝上书说,不久将有黄龙显灵出现,皇帝让张苍审阅,张苍认为不会有这样的事,就丢弃一边,可是不久,黄龙真的就出现了,公孙臣因而被提拔为博士受到重用,同时,因张苍举荐人才有失,皇帝责备他,于是他告老退休。从此,无官一身轻的张苍,一门心思搞起了养生,史籍载:苍之免相后,老,口中无齿,食乳,女子为乳母苍百余岁而卒。因年老嘴里没有了牙齿,他便养了一百多位女人专门给他供养人乳,每天他都靠吃人乳生活,而且,他吃人乳还特别讲究,妻妾以百数,尝孕者不复幸凡曾经怀孕的他就不再亲幸。最后,他活了一百多岁才寿终正寝,别说这在古代是高寿,就是在当下也是少有的高寿。唐代诗人白居易有《寄卢少卿》诗单道此事,诗曰:张苍何为者,染爱浩无际。妾媵填后房,竟寿百余岁。苍寿有何德?回夭有何辜?谁谓具圣体,不如肥瓠躯?
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