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8个原因揭秘你为何始终达不到目标-【新闻】

发布时间:2021-04-05 16:58:30 阅读: 来源:羊毛球厂家

坏消息:你没达成你的目标。为什么?不幸的是原因有很多。 我们总是在设定目标,但我们却常常没达成我们的目标。

目标没有达成存在很多原因。也许是因为目标不够清晰明确,也许是因为没有做到自律。 对很多人来说,设定目标是一个无休止循环:开始,结束,然后又是开始,结束。

为了帮我们成功实现目标,我们来检查一下很多人没达成目标的原因。这里是8个你为什么没有达成目标的原因。

1.你没有目标

加拿大冰球明星韦恩·格雷茨基有一句着名的话:“不开枪,你就百分百浪费了子弹。” 在设定目标方面也是同理。如果你不设定目标,你百分之百不会实现目标。很多人不敢设定目标。他们害怕失败,害怕失望,害怕他人的看大。然而,如果你都不去一试的话,你注定无法实现目标。做个选择,设定目标。否则,你只能任由生活主宰你。

2.你没开始

你有一个目标。比如说是减肥,或是学一项新技能,或培养一个新爱好。 那你做过些什么?你开始行动过吗?你还在等什么?拖延让很多目标落空了。

3.你不愿意“购买”你的目标

是的,你要购买你的目标!为什么?因为每一个目标都有一个价码。目标是要付出代价的:时间、金钱、汗水、奉献。你必须以某些方式为你的目标“付出”点什么。如果你不愿意做出投资,那么你是无法达成你的目标。确定一下你的目标需要你付出什么代价,再确认一下你是不是愿意付出这个代价。

4.你的目标不切实际

设定目标很重要,但保证目标可行同样重要。如果你设定的目标太高而不切实际,那么你无异于在建空中楼阁。在30天里减肥30磅不现实,一年内成为你所在公司的总裁也不太可能发生。确认自己的目标是否可行,同时确保为成功实现目标也预留了充足的时间。

5.你没坚持

超过半数的人在30天内就放弃目标了。你设定了目标。你着手去做了。然后你放弃了。你没有做到自律让自己的目标继续下去。你在用日程琐事作为借口吗?今天我不能去健身了因为工作太忙了。我看不进书了因为我太累了。只求通过一次努力是无法达成目标的。它们是通过一步一步、一次次累积完成的。

6.它们不是“你的”目标

为什么你会选择设定这样的目标?这是你想实现的吗?或者这些是他人想要你去做的事?是别人对你的期待?如果你的目标不是你自己的,你就没有激情和动力去实现它。太多时候我们追求的不是我们自己的目标。在这种情况下,我们注定要失败。确信你的目标符合你自身的价值观和梦想。

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