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春节孕期妈妈也必须遵守的禁忌-【新闻】

发布时间:2021-04-29 16:57:26 阅读: 来源:羊毛球厂家

孕妈如今在每个家庭都是如同“熊猫”一样的存在,老一辈的人因为对传统的继承,会要求孕妈们各种禁忌。然而,对于老一辈所说的很多禁忌,孕妈们却不以为然,她们认为,那都是些古板陈旧的思想和生活方式。其实不然,有些禁忌孕妈们还是应该准确了解的,这样才能生出一个健康聪明的宝宝。

下面,我们就来准确了解一下到底哪些事情、哪些食物,孕妈们在怀孕期间是做不得、吃不得的,同时了解一下孕期这些禁忌的真正原因。

一、饮食禁忌

孕妈们的饮食可谓是一门大学问,从古至今的人们,围绕着这个话题都能讲上一天一夜。俗话说“病从口入”,这句话对于孕妈们来说,更是非常贴切。所以,哪些食物孕妈们吃了会有伤害,在这也该详细了解一下。

冰冷食物应少吃

有人讲,孕妇们吃了冰淇淋、棒冰,或是冷水、冷饮等冰冷的食物会引起宫缩。其实冷饮等食物不会造成宫缩,而是会刺激肠胃,影响肠胃的消化吸收功能,造成腹痛、腹泻等情况。

如果长期接触冰冷食物,造成血管收缩,还会影响血液循环功能的正常运行,从而会影响子宫对胎儿的供血循环,造成胎儿发育不良。

不吃木瓜和芦荟

木瓜尤其是青木瓜,是属性大寒的食物,且含有丰富的木瓜苷和雌性激素。孕妇们吃了木瓜会改变体内的荷尔蒙变化,容易引起宫缩,从而导致流产。

在某些东南亚国家,当地的妇女们会用吃青木瓜来避孕,可知木瓜对孕妈们是非常不利的。

至于芦荟,则是因为其进入人体后,会分解出大量的芦荟大黄素,该物质对肠胃黏膜有强烈的刺激作用,容易造成食欲不振或是消化不良。如果孕妈们吃了芦荟,还可能引起腹痛或是出血,严重的则会导致流产。

严禁抽烟喝酒

抽烟、喝酒会将过量的酒精和尼古丁吸入体内,而酒精和尼古丁对于怀孕中的妈妈和胎儿而言,则是伤害非常大的。过量的酒精和尼古丁会阻碍孕妇的血液循环功能正常运转,对消化系统和神经系统都有影响。

而胎儿吸收了酒精或是尼古丁,则会引起中枢神经发育异常,造成生长迟缓、外表畸形。

即使是吸入了二手烟,也会对胎儿的生长发育造成很大的伤害。所以,春节相聚的时候,如果有孕妇在身边,请不要当着她们的面吸烟。

二、生活禁忌

除了饮食上的各种禁忌以外,孕妈们还该了解一下生活方面有哪些事情做不得。

不佩戴首饰

孕妈们在怀孕期间,因为体内雌激素和孕激素的水平都会增高,就会同意造成体型的变化。很多爱美的孕妈们在怀孕初期佩戴首饰,感觉没有什么影响。但是到怀孕中后期,体型变化明显的时候,因为手指、胳膊等出现了肿胀,就会发现佩戴的首饰勒得手指、胳膊很紧,再想要把佩戴的首饰拿下来,就不那么容易了。

所以,出于整个孕期或是生产时的健康安全考虑,孕妈们在怀孕的时候,就应该将佩戴的首饰摘下来。

不浓妆艳抹

现在的化妆品中都含有很多化学成分,而孕妈们在孕期的时候,皮肤比较敏感。化妆品会严重的伤害孕妈们的皮肤,用了化妆品不仅不美,还会带来更多皮肤问题。

不仅如此,化妆品经皮肤上的毛孔进入体内,还会损害胎儿的脑部和神经发育,造成胎儿畸形甚至是流产。所以,整个孕期都是禁止化妆的,婴儿级别的护肤品可以适量用一点。

三、出行禁忌

不宜长时间坐车

春节时期走亲串友比较频繁,但是孕妈们应该注意控制坐车的时间。长时间坐着不动,容易造成胎儿在体内缺氧,影响胎儿的发育生长。同时,因长时间坐着,孕妈们的下肢会比较容易出现浮肿的状况,从而更加不便于行走。

不能服用晕车药

因为怀孕期间,体内激素和各项机能的变化,孕妈们在车上比较容易晕车,会出现头晕、恶心、呕吐等情况。但是孕妈们万不可服用晕车药来解决晕车的问题,晕车药上明确标准了孕妇禁用。

所以,需要出行的孕妈们如果会晕车,应该通过改变出行方式,或是口含橘子、山楂等具有提神醒脑的食物来防止晕车。

结语:春节好友相聚,吃的多、玩得多、出门的时间也多,这时对于孕妈们而言,因家人朋友会比较容易分心在其他事情上,所以孕妈们一定要自己照顾好自己。对于孕期的一些禁忌,孕妈们该牢牢记住,不仅对自身的健康有利,还能生一个更加健康、聪明的宝宝。

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