【养生】中医告诉你：为什么吃中药要忌口？

很多人在服用中药的时候，医生都注意到需要忌日，但很多人不知道为什么吃中药是忌日，接下来听听老中医说吧。

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服用中药时一般要减少豆类、肉类、生冷及其他难以消化的食物，增加患者胃肠负担，以免影响患者的恢复速度。脾胃虚弱的患者，必须减少这样的食物。热性疾病患者必须禁止或减少酒类、辣味、肉类等食物。这种食物有停滞发热、生痰的作用，因为饭后助长疾病的邪念，使病情恶化。服用解表透疹药时，必须减少有收敛作用的生冷及酸味的食物。服用温补药时，应该控制喝茶，由于部分茶性凉爽，有时会降低药物温补脾胃的效果。不应该在吃镇静、催眠等药前后喝茶，不应该用茶送这些药。

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吃清热凉血和滋阴类药时，不应该吃辣的。由于辛辣食物性发烧，中医辨证为热证患者(便秘、尿少、嘴干、嘴唇干、喉咙红、舌头红、苔秃等症状)，服用辛辣食物后清热凉血药(石膏、银花、连翘、山问题)

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药和食物配合不当的话，药效会降低，也会产生毒副作用。因此，口苦咽干、烦热不安、大便秘结、血压上升、神衰不宁、心动过速、甲状腺功能亢进者一般要避免多糖、高血脂、辛辣等食物。脾胃虚寒、手足冷、大便黄薄、血压低、心动过缓的患者要避免西瓜、冬瓜、萝卜、绿豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鳗鱼等生冷寒冷、滋润、粘性的食物。避免寒冷、头痛、烦躁、便秘、尿黄、舌头崩溃、肿物肿瘤者吃竹笋、豆芽、甜瓜、韭菜、茄子、海鲜类食品。

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服用清内热中药时，不应该吃葱、大蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物。治疗“寒证”服用中药时，必须禁食生食。服用这些药时，如果吃禁忌的食物，疗效不理想，有时也会起到相反的作用。

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吃中药的时候不要喝浓茶。茶叶中含有单宁。浓茶中含有很多单宁。和中药一起喝，会影响人体中药有效成分的吸收，疗效会下降。不要喝咖啡、可乐、雪碧等其他饮料。喝白开水为主。