板栗炖鸡有什么功效【收藏】板栗炖鸡神奇养生秘笈
发布时间:2022-05-06 08:49:50
阅读:次
来源:羊毛球厂家
现在到了吃板栗的季节,不妨来炖个汤呗。
主题:板栗炖鸡汤
食材:板栗300克、鸡半只、生姜少许、食盐适量
做法:
1.板栗剥壳待用;鸡斩块、飞水待用;
2.起锅放水,把板栗和鸡块倒进去,大火烧开后改小火炖1.5个小时,加食盐关火冷却即食。
提醒:
一、秋冬吃板栗的好处
中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素,是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒,入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨,且活血、止血、消肿。生用时治腰腿无力;壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用治皮肤炎症;花可治瘰疬与腹泻;根能治疝气。
每日早晚各食生栗子一两枚,细嚼慢咽,久之有效(但多吃会妨碍消化),适用于老年肾亏、小便频数、腰腿无力。
二、板栗配鸡炖汤秋冬滋补佳品
板栗做成汤后有利于肠胃吸收,避免板栗燥热不易消化的弊病。今天教的这道菜,鸡肉可益气补血,治脾胃虚弱;生姜可发汗散寒、止呕解毒;加上板栗可益气补肾,对大便稀软有治疗作用,对体乏气短,肾虚腰痛,有较好的滋补疗效。选购板栗时,要选择外壳褐色、表面光滑、无虫眼,呈半圆状的板栗。
儿童白血病怎么办郁冒怎么办
格林巴利综合征怎么办
相关阅读
- 中国包装总公司经营分析会暨战略研讨会召开音频插头流程泵触控产品童装集成吊顶Frc
- 厦门上市民企上半年成绩亮眼亿联网络最赚钱刚玉砂轮服装加工植绒机商业摄影粉碎机Frc
- 2018年泵送营销服务表彰暨出征动员大会冷裱机冰模羊毛晴纶软木地板儿童袜Frc
- 电力行业从周期性谷底向上转势冀州密封球阀绵白糖圆头铆钉冲压件Frc
- 食品安全关键是完善食品检测技术白板笔武汉油压阀滑雪场排气阀Frc
- 超六成浙江A股上市公司年报预喜6家公司归活化液鱼食鱼药稳压管减压阀角座阀Frc
- 江淮重工组织开展三标管理体系集中内审高速机电子仪器光敏油墨焦化设备白鲢养殖Frc
- 垂直式多列小袋包装机助食品企业飞速发展冲头充填机婴儿洗护法兰球阀园林机械Frc
- 人工智能迎来新纪元2017年人工智能十大汽车风扇宠物安葬组合垫圈现代配件运输船Frc
- 新华三助力祖国航天强国事业阜康PAR灯马桶盖支票打印精密仪器Frc