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【资讯】吃橙子会不会上火东北溲疏

发布时间:2020-10-18 16:47:07 阅读: 来源:羊毛球厂家

吃橙子会不会上火?

常吃橙子会不会上火?吃橙子上火吗?以下就作简单介绍,供网友们参考。

橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子营养极为丰富而全面,橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。  因此吃橙子是不会上火的,它是败火的水果。

一般人看到这里,就会以为橙子是下火的,上火时可以多吃些。其实,据中医古书记载,橙子也有一些禁忌,比如《开宝本草》记载“不可多食,伤肝气”,《本经逢原》记载“疟寒热禁食”,《纲目拾遗》“气虚瘰疬者勿服”。  所以有些人是不适合吃橙子的,如口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。  以上就是介绍吃橙子是否会上火,如您有更好的补充请在下方留言告诉我们。

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